Formation Instagram pour entrepreneuses by La Pause des Entrepreneuses

Clarifier | Structurer | Simplifier

Trois journées pour reprendre la main sur votre communication Instagram, sans y passer des heures.

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Instagram ne devrait pas être une source de stress

 

Vous êtes entrepreneuse.
Vous aimez votre activité, vous y mettez du cœur, de l’énergie, du sens.

Mais quand il s’agit d’Instagram :

  • vous manquez de temps,

  • vous doutez de votre image,

  • vous ne savez pas toujours quoi publier ni pourquoi,

  • et la communication devient une charge mentale de plus.

Le Parcours Instagram – La Pause des Entrepreneuses est né de ce constat.
Un parcours pensé par et pour des entrepreneuses, pour communiquer avec clarté, cohérence et sérénité.

© Sandra Lacroix

Le concept

 

Un parcours de formation en présentiel, dans des lieux inspirants du Beaujolais, en petit comité, avec :

  • une pédagogie claire et humaine,

  • des outils simples et concrets,

  • du temps pour réfléchir, échanger, pratiquer,

  • et une vraie expérience (petit-déjeuner et déjeuner inclus).

Chaque journée est indépendante, mais ensemble elles forment un parcours complet et structurant.

Journée 1

Clarifier son univers visuel sur Instagram

Pour celles qui veulent une image claire, cohérente et reconnaissable.

Cette journée vous aide à poser les bases d’un univers visuel qui vous ressemble, sans vous comparer ni vous éparpiller.

Vous apprendrez à :

  • comprendre ce qui rend un compte Instagram reconnaissable,

  • définir un univers visuel aligné à votre activité et à votre personnalité,

  • choisir vos couleurs, vos ambiances et vos styles visuels,

  • créer une cohérence entre vos posts, stories et votre profil,

  • utiliser Canva simplement, sans y passer des heures.

Vous repartez avec une base visuelle claire et utilisable immédiatement sur Instagram.

Format : 1 journée
Tarif : 250 € / personne

Journée 2

Construire sa stratégie Instagram

Pour celles qui veulent arrêter de publier au hasard.

Cette journée vous permet de comprendre comment utiliser Instagram de façon stratégique, tout en restant alignée à vos valeurs.

Vous apprendrez à :

  • analyser votre compte et ceux de votre secteur,

  • définir des objectifs clairs et réalistes,

  • optimiser votre profil Instagram,

  • structurer votre parcours client sur Instagram,

  • poser une ligne éditoriale claire (ton, messages, thématiques),

  • définir vos piliers de communication.

Vous repartez avec une feuille de route claire pour votre communication Instagram.

Format : 1 journée
Tarif : 250 € / personne

Journée 3

Communiquer sur Instagram sans s’épuiser

Pour celles qui veulent gagner du temps et retrouver de la sérénité.

Cette journée est dédiée à l’organisation et à la mise en pratique.

Vous apprendrez à :

  • construire un calendrier éditorial mensuel,

  • créer des publications efficaces (fond, forme, message),

  • utiliser les bons outils pour programmer vos contenus,

  • comprendre vos statistiques simplement,

  • mettre en place une routine Instagram réaliste au quotidien.

Vous repartez avec votre communication du mois structurée et prête à être programmée.

Format : 1 journée
Tarif : 250 € / personne

Le parcours signature La Pause des Entrepreneuses

Vous pouvez suivre les journées séparément,
ou choisir le parcours complet, pour une transformation en profondeur.

Parcours complet – 3 journées

690 € au lieu de 750 €

L’option idéale pour :

  • gagner en cohérence,

  • avancer étape par étape,

  • et ancrer durablement une communication fluide et alignée.

À qui s’adresse ce parcours ?

Ce parcours est fait pour vous si :

  • vous êtes entrepreneuse ou indépendante,

  • vous gérez seule votre communication,

  • vous souhaitez comprendre Instagram sans jargon,

  • vous voulez gagner du temps,

  • vous cherchez une approche humaine, concrète et élégante.

Il n’est pas nécessaire d’être experte en marketing ou en réseaux sociaux.

Format & informations pratiques

  • Formations en présentiel

  • Lieux inspirants dans le Beaujolais

  • Petit-déjeuner et déjeuner inclus

  • Groupes limités de 6 à 8 participantes

  • Dates communiquées prochainement

Pourquoi co-créer un événement avec La Pause des Entrepreneuses ?

Parce que communiquer, ce n’est pas seulement publier.
C’est prendre le temps de réfléchir, de structurer, de simplifier.

Ce parcours est une parenthèse pour :

  • ralentir,

  • clarifier,

  • et repartir avec des bases solides.

J’ai créé ce parcours à partir de vos retours, de vos doutes et de vos besoins réels.
Mon objectif : vous aider à communiquer avec plus de clarté, moins de pression, et plus de plaisir.

Elodie Wilms

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